உங்கள் ராசிக்கு பொருத்தமான வகையில் ஆரோக்கியமான உணவுகளை பரிந்துரை செய்கிறது உணவு ஜோதிடம்.. அந்தந்த ராசிக்குரிய உணவுகளையும் அவர்கள் நீக்க வேண்டிய உணவுகளையும் இப்போது பார்க்கலாம்.
மேஷம்
மேஷ ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: ப்ராக்கோலி, கீரைகள், பீன்ஸ், உலர் ஆப்ரிகாட்ஸ், காலிஃப்ளவர், வெள்ளரிக்காய், பழுப்பு அரிசி, பருப்பு வகைகள், வாழைப்பழம், வால்னட்ஸ், அத்தி பழம், மற்றும் ஸ்வார்ட் ஃபிஷ்.
தவிர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: காரமான உணவு மற்றும் மது வகைகள்.
ரிஷபம்
ரிஷப ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: கடல் உணவுகள், பச்சை காய்கறிகள், கிரேன்பெர்ரி , நட்ஸ், பீன்ஸ் மற்றும் முட்டை
தவிர்க்க வேண்டியவை: கார்போஹைடிரேட் அதிகமான உணவு வகைகள்
மிதுனம்
மிதுன ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: திராட்சை பீச் ஆரஞ்சு ஆப்பிள் ப்ளம்ஸ் போன்ற பழ வகைகள், பாதாம் பருப்பு, அஸ்பாரகஸ், சீஸ் , பால் ,மோர் கடல் சிப்பி வகைகள்
தவிர்க்க வேண்டியவை: காபி, மது, பூமிக்கடியில் வளரும் காய்கறிகள் ,சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை.
கடகம்
கடக ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவுகள்: ஸ்ட்ராபெரி , ப்ளூபெரி , ஆரஞ்சு, கீரைகள் , பார்செலி , மூலம் பழம் திராட்சை லெமன் க்ராஸ்.
தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்: சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை, எண்ணெய் உணவுகள்
சிம்மம்
சிம்ம ராசிக்காரர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்: பேரிச்சம்பழம், உளர் திராட்சைகள் , வால்நுட்ஸ், பாதாம் பருப்பு, எலுமிச்சை, பீட்ரூட், பேரிக்காய், அத்திப்பழம், அஸ்பாரகஸ் மற்றும் கடல் உணவுகள்
தவிர்க்க வேண்டியவை: பால் பொருட்கள் மற்றும் அதிக கார உணவுகள்.
கன்னி
கன்னி ராசிக்காரர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவு வகைகள்: பாதாம் பருப்பு, ஓட்ஸ் லெமன் ஜூஸ், ஆரஞ்சு, பப்பாளி, வாழைப்பழம், காட்டேஜ் சீஸ், கோதுமை பிரட் மற்றும் முட்டை.
தவிர்க்க வேண்டியவை: சாக்லேட் மற்றும் கார்போஹைடிரேட் உணவு வகைகள்
துலாம்
துலாம் ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: முழு தானியங்கள். ஸ்டராபெரி, ஓட்ஸ் , பீட்ரூட், உலர் திராட்சை, காரட் , ஆப்பிள் , கடல் உணவுகள், யோகுர்ட், சிக்கன்.
தவிர்க்க வேண்டியவை: செயற்கை பானங்கள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை, மது மற்றும் அதிக காபி .
விருச்சிகம்
விருச்சிக ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவுகள்: வாழைப்பழம், சீஸ், பச்சை காய்கறிகள், நீர்வளர் தாவரம், வால்நட்ஸ், பாதாம் பருப்பு, தேங்காய் , யோகர்ட் , அன்னாசி
தவிர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: எண்ணெய் மற்றும் உப்பு அதிகமாக இருக்கும் உணவு வகைகள் சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை.
தனுசு
தனுசு ராசிக்காரர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவு வகைகள்: ஓட்ஸ் , ப்ளம்ஸ், ஸ்ட்ராபெர்ரி ,அஸ்பாரகஸ், உருளைக்கிழங்கு, தயிர், தக்காளி, அத்திப்பழம், மீன், முட்டை முழுதானியங்கள் , ஆரஞ்சு
தவிர்க்க வேண்டியவை: இனிப்புகள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை மற்றும் மது.
மகரம்
மகர ராசிக்காரர்கள் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்: முளைகட்டிய தானியங்கள், ஆரஞ்சு, லெமன், முட்டைகோஸ், பச்சை காய்கறிகள், ஆளிவிதைகள், மக்காசோளம், அத்திப்பழம்
தவிர்க்க வேண்டியவை: சாக்லேட் , கார்போஹைடிரேட் உணவுகளில் மற்றும் மது.
கும்பம்
கும்ப ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்: மக்காச்சோளம், கேரட், ஆரஞ்சு, ஆப்பிள், பேரிக்காய், தக்காளி, முட்டைகோஸ், ப்ராக்கோலி, அத்திப்பழம், பேரிச்சம்பழம், பூண்டு இஞ்சி நட்ஸ் மற்றும் சிவப்பு குடைமிளகாய்
தவிர்க்க வேண்டியவை: காபி மற்றும் இனிப்புகள்
மீனம்
மீன ராசிக்காரர்கள் சேர்க்க வேண்டிய உணவுகள்: வேக வைத்த காய்கறிகள், சாதம், வெங்காயம், கோதுமை, முழு தானியங்கள், ஓட்ஸ், ஆரஞ்சு , திராட்சை, பேரிச்சம்பழம், ப்ளம்ஸ், இயற்கை சர்க்கரை மற்றும் கடல்பாசி.
தவிர்க்க வேண்டியவை: உப்பு அதிகமாக சேர்க்க கூடாது, காபி, ஈஸ்ட், இனிப்புகள்
